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导语：玫瑰茉莉茶是一款茶饮，可用于理气，活血，调经，玫瑰茉莉花茶适当饮用是可以减肥的。玫瑰茉莉花茶，可以排除体内的毒素，促进身体新陈代谢，冲刷肠道的油脂，进而起到减肥的作用。

玫瑰茉莉花茶是养颜减肥的春季佳饮。玫瑰花性温，可以理气解郁、活血散淤、调经止痛，而茉莉花则有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水的功效。玫瑰茉莉花茶具有排毒、安神、消肿、舒缓心情等作用。

玫瑰茉莉花茶做法：

泡法一：

1.用冷水毫升，煮沸；2.把高级绿茶叶9克、干玫瑰花瓣、干茉莉花各5克放在大茶壶内3.将开水徐徐冲入，等茶叶沉底后，先把茶汁倒出冷却，再续泡两次4.待冷后一并装入玻璃瓶，放入冰箱冷冻，成为冰茶，慢慢取茶饮用。功效：理气，活血，调经，主治子宫肌瘤，证属气滞血瘀，伴月经不调。

泡法二：

1、将三克的茉莉花茶，搭配六朵玫瑰花苞放入杯子中。2、将水烧开，摊凉到90度左右。3、将热水倒入茶杯，闷3-5分钟。4、等花茶摊到温凉，加入蜂蜜，搅拌，即可饮用。可反复冲泡饮用，但建议冲泡三至四次即可。

泡法三：

1、将三克茉莉花茶，搭配六朵玫瑰花苞，以及三到五粒冰糖放入小锅中。2、加入适量清水，开火烹煮三到五分钟，即可关火。3、滤去花茶渣，即可饮用。这种方式烹煮出来的玫瑰茉莉花茶，滋润、清甜，既可美容，又可润肺。

无论哪种方式泡制的玫瑰茉莉花茶，都可以起到活血、美容、调理月经的功效。爱美的女性，可以学着自制玫瑰茉莉花茶，喝出美丽，喝出健康。

玫瑰茉莉花茶是将有活血祛斑作用的玫瑰花，搭配清肝明目的茉莉花一同泡制。喝了有减肥、美容的作用。

玫瑰花，有女人之花的美誉，药性温和养人，可以消除雀斑，减淡脸部的皱纹，活血散瘀，还可以改善肤质。对于青春期和成年的女性来说非常适合。玫瑰花不仅喝了美容，还可以促进体内新陈代谢、血液循环，有防癌抗癌、降血压，保护肠胃肝脏，调理经期的药效。

茉莉花茶，可以振脾健胃、抗菌消炎、温中和胃、开郁辟秽、清热解毒、理气安神，同样也能有效改善月经失调。玫瑰茉莉花搭配饮用，对于压力大造成的月经不调，有非常好的调理作用。